Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika

Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Weronika

Praktyka mindfulness (uważności) i medytacji, połączona wraz z technikami oddechowymi. Prowadząca: Mariana Krulikovska