-
Joga dla początkujących
Joga dla początkujących
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Weronika
Free
Loading view.
Calendar of Zajęcia
P pon.
W wt.
Ś śr.
C czw.
P pt.
S sob.
N niedz.
0 zajęcia,
1 zajęcia,
1 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Vinyasa Joga
Vinyasa Joga
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia
Free
-
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańska
Free
2 zajęcia,
-
Joga dla początkujących
Joga dla początkujących
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Weronika
Free
-
Hatha Joga
Hatha Joga
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Free
2 zajęcia,
-
108 Powitań Słońca – świadome przejście w Nowe
108 Powitań Słońca – świadome przejście w Nowe
Praktyka 108 Powitań Słońca to medytacja w ruchu, przeznaczona dla każdego. Jest to idealny sposób na skontaktowanie się ze sobą, swoim ciałem i swoimi potrzebami, tak aby świadomie wkroczyć w 2026. Prowadząca: Małgosia Szczepańska
Free
-
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Free
3 zajęcia,
-
Joga Ogólna
Joga Ogólna
Harmonijna praktyka jogi, która wprowadzi więcej swobody i wzmocnienia do Twojego ciała. Wspiera budowanie uważności i wewnętrznej równowagi. Prowadząca: Małgosia
Free
-
Wieczorna Joga Nidra
Wieczorna Joga Nidra
Joga nidra, określana także jogą snu. Praktyka bezwysiłkowa, prowadząca do głębokiej relaksacji. Prowadząca: Gosia
Free
2 zajęcia,
1 zajęcia,
1 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Vinyasa Joga
Vinyasa Joga
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia
Free
-
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańska
Free
2 zajęcia,
-
Joga dla początkujących
Joga dla początkujących
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Weronika
Free
-
Hatha Joga
Hatha Joga
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Free
3 zajęcia,
-
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Free
-
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to połączenie jogi, gimnastyki i świadomego ruchu, stworzone z myślą o zdrowych plecach, poprawie postawy i codziennym komforcie. Prowadzący: Tomek
Free
3 zajęcia,
-
Joga Ogólna
Joga Ogólna
Harmonijna praktyka jogi, która wprowadzi więcej swobody i wzmocnienia do Twojego ciała. Wspiera budowanie uważności i wewnętrznej równowagi. Prowadząca: Małgosia
Free
-
Wieczorna Joga Nidra
Wieczorna Joga Nidra
Joga nidra, określana także jogą snu. Praktyka bezwysiłkowa, prowadząca do głębokiej relaksacji. Prowadząca: Gosia
Free
2 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to połączenie jogi, gimnastyki i świadomego ruchu, stworzone z myślą o zdrowych plecach, poprawie postawy i codziennym komforcie. Prowadzący: Tomek
Free
1 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Vinyasa Joga
Vinyasa Joga
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia
Free
-
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańska
Free
2 zajęcia,
-
Joga dla początkujących
Joga dla początkujących
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Weronika
Free
-
Hatha Joga
Hatha Joga
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Free
3 zajęcia,
-
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Free
-
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to połączenie jogi, gimnastyki i świadomego ruchu, stworzone z myślą o zdrowych plecach, poprawie postawy i codziennym komforcie. Prowadzący: Tomek
Free
3 zajęcia,
-
Joga Ogólna
Joga Ogólna
Harmonijna praktyka jogi, która wprowadzi więcej swobody i wzmocnienia do Twojego ciała. Wspiera budowanie uważności i wewnętrznej równowagi. Prowadząca: Małgosia
Free
-
Wieczorna Joga Nidra
Wieczorna Joga Nidra
Joga nidra, określana także jogą snu. Praktyka bezwysiłkowa, prowadząca do głębokiej relaksacji. Prowadząca: Gosia
Free
2 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to połączenie jogi, gimnastyki i świadomego ruchu, stworzone z myślą o zdrowych plecach, poprawie postawy i codziennym komforcie. Prowadzący: Tomek
Free
1 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Vinyasa Joga
Vinyasa Joga
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia
Free
-
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańska
Free
2 zajęcia,
-
Joga dla początkujących
Joga dla początkujących
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Weronika
Free
-
Hatha Joga
Hatha Joga
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Free
3 zajęcia,
-
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Free
-
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to połączenie jogi, gimnastyki i świadomego ruchu, stworzone z myślą o zdrowych plecach, poprawie postawy i codziennym komforcie. Prowadzący: Tomek
Free
3 zajęcia,
-
Joga Ogólna
Joga Ogólna
Harmonijna praktyka jogi, która wprowadzi więcej swobody i wzmocnienia do Twojego ciała. Wspiera budowanie uważności i wewnętrznej równowagi. Prowadząca: Małgosia
Free
-
Wieczorna Joga Nidra
Wieczorna Joga Nidra
Joga nidra, określana także jogą snu. Praktyka bezwysiłkowa, prowadząca do głębokiej relaksacji. Prowadząca: Gosia
Free
2 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to połączenie jogi, gimnastyki i świadomego ruchu, stworzone z myślą o zdrowych plecach, poprawie postawy i codziennym komforcie. Prowadzący: Tomek
Free
1 zajęcia,
2 zajęcia,
-
Vinyasa Joga
Vinyasa Joga
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia
Free
-
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodna Vinyasa & Joga Nidra
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańska
Free