Płynna praktyka asan, połączona z oddechem. Medytacja w ruchu. Prwadząca: Ola

Joga ogólna Prowadząca: Ola

Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Agnieszka

Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Agnieszka

Joga ogólna Prowadząca: Weronika

Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Weronika

Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia

Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Julia

Zajęcia poświęcone na doskonalenie praktyki asan i technik ich wykonywania. Na zajęciach omawiamy często bardziej skomplikowane asany, czy vinyasy, które wymagają większej uwagi. Prowadząca: Julia

Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Julia