Ashtanga dla początkujących

Garden Shala Czołgistów 13, Łódź

Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia

Free

Ashtanga Mysore

Garden Shala Czołgistów 13, Łódź

Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia

Free

Wieczorna Joga Nidra

Garden Shala Czołgistów 13, Łódź

Joga nidra, określana także jogą snu. Praktyka bezwysiłkowa, prowadząca do głębokiej relaksacji. Prowadząca: Julia

Free