Sekwencja Smoka wraz z legendą Praktyka jogi, oddechu i medytacji Prowadzące: Aleksandra Wietecha i Julia Zabost koszt: 140 zł (50% kwoty płatne przy zapisie, gwarancja rezerwacji miejsca)
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Agnieszka
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Agnieszka
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Julia
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Agnieszka
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Agnieszka
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Julia
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Mariana
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Mariana
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Dołącz do kobiecego grona pełnego akceptacji i otwartości. Daj przestrzeń temu, co w Tobie, by wybrzmiało. Inwestycja: 30 zł Małgorzata Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Julia
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Zapraszamy na wakacyjny koncert mis tybetańskich - podróż w kierunku wewnętrznemu spokoju. Koncert zapewni Ci głęboki relaks, uwolnienie od napięć, a także redukcję stresu! Przyjdź i poczuj Moc Wibracji w […]
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Julia
Warsztat poświęcony praktyce pozycji odwróconych w jodze. Pozycje, które zostaną omówione to między innymi stanie na głowie, stanie an przedramionach i inne balanse wykonywane na dłoniach. Więcej szczegółów znajdziesz w […]
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna Ashtanga Jogi pod przewodnictwem nauczyciela. Prowadząca: Julia
Łagodne i płynne wejście w praktykę jogi z Gosią.
Praktyka poświęcona poszczególnym asanom z I i II serii Ashtangi. Omówienie techniki, wariantów i sposobów wprowadzenia ciała w pozycje. Podczas zajęć przewidziana jest także praca z oddechem (Pranayama) i praktyki […]
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Joga ogólna. Prowadząca: Weronika
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Mariana
Trening oddechowy połączony z ruchem Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do II serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia
Mysore - praktyka własna pod przewodnictwem nauczyciela Prowadząca: Mariana
Energia i Pobudzenie Praktyka jogi mająca na celu rozbudzenie ciała i umysłu - czyli idealny sposób na rozpoczęcie niedzieli! Prowadząca: Gosia Szczepańska
Łagodny, płynny ruch połączony z oddechem. Praktyka zakończona głęboką relaksacją jogi nidry. Prowadząca: Gosia Szczepańską
Solidna podstawa do praktyki jogi, prawidłowego wykonywania asan oraz pracy z oddechem. Prowadząca: Ola Wietecha-Drobik
Statyczna praktyka pozycji jogi z elementami technik oddechowych i medytacji. Prowadząca: Ola
Wprowadzenie do I serii Ashtanga Jogi Prowadząca: Julia